О клубе

Спортивно оздоровительный клуб «МусубиДодзе», представляет собой обучающую спортивную секцию для детей и взрослых, желающих овладеть своим телом, освоить техники айкидо, получить навыки самозащиты, совершенствоваться физически и духовно.

СОК «МусубиДодзе» был открыт октябре 2014 года. Зал фактически является филиалом некоммерческого объединения МЦРА.

Основными целями работы СОК «МусубиДодзе» являются физическое и духовное развитие детей и молодежи через укрепление здоровья, улучшение координации, овладение телом, развитие ловкости, выносливости, силы, формирование стремлений к саморазвитию и самосовершенствованию.

Программа занятий нашего клуба предусматривает различные подходы к работе в зависимости от возраста занимающихся:

С детьми (4-11 лет) –  выработка внимания и реакции, обучение основам самозащиты, падениям и кувыркам, элементам йоги, гимнастики; особое внимание уделяется формированию дружеского детского коллектива, работа в котором основана на взаимопонимании и взаимопомощи.

С подростками (12-16 лет), с юношами и девушками (17 – 20 лет) – физическая подготовка, обучение техникам айкидо, элементам самозащиты в уличных условиях, страховкам в падении; помощь и поддержка в построении взаимоотношений со сверстниками и взрослыми, воспитание стремлений к саморазвитию.

Со взрослыми (любого возраста) – расширенный курс техник айкидо с элементами различных стилей, физическая подготовка, страховки в падении.

Записаться на занятия Вы можете по тел.:

8(926)534-73-66 Алексей; 8(967)034-94-97 Ирина.

.

.